呉式太極拳・馬長勲老師 太極拳を語る 心と体を養う、推手の理解と実践
馬長勲 口述／王子鵬 整理／孫建明 日本語版企画監修／植松百合子 翻訳／載紅 翻訳協力
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| 出版社：BABジャパン |
| 出版年：2018年10月 |
| コード： 316p ISBN/ISSN 9784814201570 |
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“神手”と呼ばれる、伝統太極拳の現存するレジェンド・馬長勲老師。北京の南湖公園で信頼した弟子に伝えた先人の故事、伝統拳論、歌訣の解釈、自身の修業経験など、貴重な話を収録。武術と健身の奥深い真理を伝える。
目次：
序文１：武縁／呉彬
序文２：真理はよもやま話の中に／王振川
自序 王子鵬
日本語版発刊にあたって／馬長勲
日本語版読者の方へ／訳者
日本語版凡例
用語集
●南呉北王
▼王茂斎編
呉門立雪
開竅
呉式太極拳を磨いた10年間
掌中の鳥、飛び立てず
ふいになった北京ダック
〝二百五〟
鉄槍林
袁良市長との付き合い
練習は食事付き
▼呉鑑泉編
呉式第一の名手
箸 対 杆
上海での技比べ
▼王子英編
元気虎
いとこの腕試し
不打不相識
同門は仲が良い
互いに敬い尊重する
断臂剣
人生の悲しい出来事
●劉晩蒼老師一門の故事
病を抱えて入門する
正式に弟子になる
相得益彰
〝快手劉〟
初めて太極拳の純功を知る
密かな行動
無理矢理のお願い
王家で芸を学ぶ
推手を専門とする
名門派
君子の徳
●呉門の優れた先輩たち
張継之
李文傑
楊禹廷
他門の名人
師であり友であり
呉式の源流
呉式は人を飛ばせない？
推手は力比べではない
試合を唯一の目的にしてはいけない
脇で見ている人にはわからない
推手は内なるものを失いつつある
武芸の境地
〝拳〟の一字が人生を誤らせる
口で伝え心で授ける
推手練習の〝三規〟
拳論は全体を捉える
人を相手に練習する
〝守住中定往開打〟
開手
双重と虚実
陰陽相済
鬆慢円均
中正安舒
赤子でいられるか？
立如平准
換力
站
玄関竅開
「脚」で拳を練習する
三位一体
「開展」
寸勁の功夫
六防六攻
六法三功
懂勁
病手
功夫は細かさの中に求める
打輪
無形無相
《授秘歌》
《八字歌》及びその他
《打手歌》《乱環訣》
太極総手――攬雀尾
付録１：馬老師太極拳歌
付録２：呉式太極拳身法歌
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