八卦走转 － 行走中的修炼（附ＤＶＤ）
／八卦走转秘传系列
蓝晟
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| 出版社：当代中国出版社 |
| 出版年：2014年01月 |
| コード：384772 135p 23cm ISBN/ISSN 9787515403366 |
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太極・八卦・形意を三大内家拳と称し、著者である藍晟はその内の太極、宗八卦を長年修練した人物。本書は門外不出の八卦掌修練法とされる「転天尊」すなわち「八卦走転」について初めて紹介する。「八卦走転」は程氏八卦掌の第五代伝人・鉄恩方が70年以上もの間修練した過程で産み出し、昇華していったもので、89歳の時に完成し、著者によって初めて書物として整理された。その渊源、理論基礎、修練段階、深研路径などを系統的に紹介するとともに、心得を語呂の良い文句（歌訣）でまとめている。
目次：
【上編】
伝
第1章 鉄恩方－－大道自無方
八卦掌第五代門生
由此岸到彼岸的修行
大隠隠於市
游走在出世和入世之間
毎一天都是修行
譲親近的人変得有福気
把握命運靠自己
対任何事情都保持新鮮感
功夫是走出来的
大道至簡，久転功成
道統有規矩
冬蔵
人活着的価値
……
【中編】
【下編】
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