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断舍离·心灵篇
〔日〕山下英子 著 王珊 译
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| 出版社：广西科学技术出版社 |
| 出版年：2014年01月 |
| コード：386281 192p ISBN/ISSN 9787555101000 |
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断舍离的心灵提升，就是要通过锻炼学习到俯瞰力。俯瞰力是一种透过实践断舍离得到的深刻观照能力，可以全面应用在各种人、事、物上。断舍离教会人们运用减法哲学来处理自己与物品的关系，俯瞰力则教会人们进一步透过加法哲学认识更深层的自我，从而更加有力地掌握住自我，明白所处的位置，更有意识地生活，不被现状拘束，不被问题看蒙蔽，也不会受当下情绪的影响，最终在面对事情时跳脱主观，找到积极的双赢之道。
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