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遇见未知的自己：都市身心灵修行课
张德芬
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| 出版社：华夏出版社 |
| 出版年：2008年01月 |
| コード：362378 249p ISBN/ISSN 9787508044019 |
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著者は、台湾で有名な元アナウンサー（Anchor）で、米カリフォルニア大学でＭＢＡを取得。2002年からは心理カウンセリングの研究を深め、07年に台湾で出版した“心の成長の小説”『遇見未知的自己』がベストセラーに。本書はその大陸版。これまでに台湾と大陸の両岸で、合わせて40万部を超えるヒットを飛ばした。
サブタイトルは「都市身心霊修行課」（都市の心身の精神修行課）。
「自分は誰で、誰でないか」「なぜいつも楽しくないか――本当の自分を失う」「未知の自分」「吸引力のルール」「潜在意識の人生モデル」「自分の世界を創造する」などのトピックから、よい精神状態の保ち方、癒し方、自己啓発の方法などをわかりやすく説く。
（『北京便り』より）
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