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縱橫太極(三) /武學書館
鍾文淵
出版社:逸文武術文化有限公司
出版年:2016年10月
コード:422729   218p  21cm ISBN/ISSN 9789869237598
 
価格 
特価
2,332円
2,916円
  在庫僅少
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練太極拳最重要在觀念,而學習者會碰到的第一個有誤差的觀念就是「正確的姿勢」。姿勢正確了 ,再加上鬆及拳論上的一些要點的練習,應該在五到十年內就可以體會出棚勁了。棚勁練出來,就是太極球體完成,也就是入太極之門了。棚勁是內球的撐開,不是僅僅把手撐開而已。棚勁完成才能談接下去修練,這個不是並行的,而是有學習顧序的。完成棚勁,底下的修練,是比棚勁容易的,因為路已經明確了,努力練習走下去而已。在棚勁未完成之前,都是屬於在找路的階段,比較容易茫然。
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