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楊式內傳太極拳家手(附DVD)
/楊式太極拳
張漢文 蔣林 編著 張文炳 傳授
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出版社:大展出版社有限公司 |
出版年:2014年02月 |
コード:413893 254p 21cm ISBN/ISSN 9789863460022 |
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目錄: 一、如何修煉楊式內傳太極拳至高境界 (一)外鬆形體 (二)內鬆心意 二、楊式內傳太極拳家手的風格特點 (一)抱球運圈多 (二)手法變化多 (三)拳套招式多 (四)左右移重多 (五)進退弧形步 (六)內氣纏繞多 (七)轉腰幅度大 (八)盤練時間多 三、楊式內傳太極拳家手拳譜名稱 四、楊式內傳太極拳家手套路圖解 五、楊式內傳太極拳家手內功解析 (一)太極拳之氣功 (二)太極拳內功功法 (三)試解李道子「授秘歌」
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