第一章、「動物凶猛」的青春時代：黒土地上一少年・「文革」：作為一種養料的愚昧和残忍・農民和抹灰工・韋編三絶的苦読与浪漫如花的詩歌
第二章、那匹攪動文壇的「黒馬」：外省青年進北京・一顆石子，驚破一潭死水・従審美走向自由・廿年以後当思我，挙国猶狂欲語誰
第三章、那双操縦学運的「黒手」：返回危城，飛蛾撲火・投身于学運的洪流之中・天安門広場上那個驚心動魄的夜晩・与死亡擦肩而過
第四章、横渡犬儒化的九十年代：階下囚与悔罪書・面対「美麗世界」的「三無人員」・誰是不可接触的「賤民」？把未完成謫愛，交与母親的白髪
第五章、人権活動家与政治評論家：与極権体制「死磕」・鳳凰涅槃般的精神転型・戳破中共集権之魔障，批判民族主義之虚妄・華文世界第一健筆
第六章、独立中文筆会的「首席義工」：当選独立中文筆会会長・営救獄中作家，倡導自由写作・網絡時代的公共空間・　如何克服「党派病変」
第七章、《零八憲章》：地震前最後的予報：《零八憲章》的前世今生・以公義搭建人脈，以愛心結交朋友・「他人的生活」・ 一份指向未来自由中国的藍図
第八章、「我無罪」和「我没有敵人」：欲加之罪，何患無辞・為何不把加害者当作敵人？非暴力是走向自由中国的惟一道路・以和解理念実現和平転型
第九章、劉霞：中国的猶太人：従詩友到愛侶・叧一只鞋子何時落下？在芸術中獲得自由・他用堅硬的骨頭為她的柔軟作見証
第十章、諾貝爾平和奨：是桂冠，更是荊冠：那一夜，中国無眠・諾奨「近乎上帝般」令人仰望的権威・「空椅子」掲示「中国納粋国」之真相・自由之心，重新啓航
附録一：劉暁波年表簡編
附録二：看哪，這個口吃的人